はり・きゅうコース
梅雨の養生

前回、梅雨という季節のことや カラダにおこる変化のことなどを書きました まだ、梅雨入りはしていないですが だいぶ気温も上がり、ジメッとした日などは 不快指数が高くて体調を崩される方も多いのではないでしょうか 体調を大きく […]

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季節と養生のおはなし
梅雨は湿邪に注意!

自然界には「風、暑、湿、燥、寒」の五気(五つの気候変化) があり、これらはそれぞれの季節と関係しています。 梅雨は文字からもイメージのつきやすい 「湿」の季節です。 自然な気候の変化は良いのですが 度が過ぎたり、自分の体 […]

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ボディケアルームのこと
春に出やすい不調のこと

少しブログをお休みしてしまいました。 新年度が始まり、この2週間みなさまはいかがお過ごしでしょう? 新しい季節、それも春はうきうき、わくわくしますね!というお話を 前回までは書いていましたが、実際体調を崩される方が多いの […]

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アロマテラピーのこと
春の過ごし方

今年はなかなか春が来ないですね、と お客さまともよく話しておりましたが 春分を過ぎて、桜も開花して、一気に春めいて来ましたね           通りすがりの沈丁花も可愛 […]

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アロマテラピーのこと
春の養生

            ここ1、2週間でしょうか やっと春が来そうですねぇ・・・なんて お客さまとお話するようになったのは 今年は春一番も例年より遅かったり な […]

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スタッフのおすすめ
サクサクで、大人気♪

        これ、何だかわかりますか? 青くて、姫りんごみたいなんですが これ、棗【なつめ】です 下の写真の赤いドライ棗は どこかで見かけたことがある方も多いかもしれませんね […]

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スタッフのおすすめ
改めていいな♪と思うもの~Natura moon~

立春を過ぎましたが、まだまだ冷えますね あとひと月ほどは寒さ対策に気が抜けません! 今日はそんな寒さ対策にスタッフのおすすめのひとつ! 女性だと分かる、あるある、なのですが 生理用ナプキンを交換したとき ひやっとするもの […]

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はり・きゅうのこと
寒灸

寒灸(かんきゅう、かんやいと)という言葉を ご存知ですか? 一年で一番寒いといわれる“大寒”の頃にする 昔ながらの日本のお灸のことをこのように言います。 これは“三九天”という中国のお灸行事から 伝わったものだそうで「夏 […]

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アロマトリートメントコース
青空のときこそ、気を付けて!

          先日、NEWSのお天気お兄さんが “冬は晴天の時ほど、乾燥に気を付けてくださいね!” と、言ってました そう、冬空は曇りが多く 気持ちもどんよりするか […]

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アロマトリートメントコース
女正月はぜひゆっくりと!

今日、1月15日は小正月 旧暦の1月15日はちょうど満月で 新年最初の満月を祝っていたのだとか… 関西では1月15日を松の内としているのも ここから来ているようですね 小正月には小豆粥を食べるならわしがあり これはお米と […]

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