『自然の力でからだの中から美しく』5/R 自然の薬箱

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5月22日 春のデトックスヨガ 満月の月ヨガ&摘みたてフレッシュハーブティー

春は毒出しの季節!  新しい季節に向けて軽やかな心身にととのえていく、自然の薬箱オリジナルのプログラムです。深い呼吸で、余分な老廃物やイライラをすっきり流していきましょう! ヨガの後は摘みたてのフレッシュハーブティーでリラックス。ヨガが初めての方でも大丈夫です♪ 残席若干名あり! お申込はお早めにどうぞ。

草木が芽吹き、動物たちが冬眠から目覚めるように、私たち人間も、すがすがしい春の陽気とともに、縮こまっていたからだや心が開いて、内から外へと、活動的なエネルギーが活発になっていきます。
そんな時、冬の間にためこんだ老廃物をしっかり毒出ししておくと、心とからだがすこやかに整います。

季節の足音とともに、からだの声に耳を傾け、深い呼吸をしながら、気持ちよくからだを動かし、すっきり軽やかにリフレッシュして、新しい季節を迎えていきましょう!

第3回 5月22日 満月の月ヨガ&フレッシュハーブティー

月ヨガレッスン風景web用

5月22日は満月。二十四節気の「小満」にもあたり、若葉などの生命が満ち始める、節目の日でもあります。月の満ち欠けに呼応しているからだのリズムを感じながら、ため込んだ余分なものを浄化しましょう。ヨガの前には足先から全身をほぐし、顔ヨガなども取り入れた楽しいレッスンです。ヨガの後は、朝摘んだばかりのフレッシュハーブティーで、心もからだもほっこりリラックスしましょう。
講師:新田恵理(月ヨガ)

↓クリックしてパンフレットの内容をご覧いただけます。

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●INFORMATION
日 時: 5/22(日) 13:30~15:00
参加費:単回3,500円 Naturalist会員3,000円 ※要予約
会場:自然の薬箱4F  ボディワークスタジオ
* 会員ポイント対象 、振替・払戻不可、会員回数券・他割引チケットはご利用になれません。
会場:自然の薬箱4F  ボディワークスタジオ
持ち物:動きやすい服装・レッスン中の水分補給用のお飲みものなど
講師:第1回/谷内由美・三浦里美 第2回/勝川美紀・屋 由美 第3回/新田恵理
最少催行人数:3名 定員:15名
*定員になり次第、締切いたします。
●お問い合わせ
1Fレジにて直接お申し出いただくか
052-734-3009にお電話
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