7/10・9/11(日)
エネルギーのツボ チャクラを知ろう
はじめての方・単回参加もOKのイベントレッスン♪

チャクラを知ってさらに健康に過ごしましょう!
アクティブ度:★☆☆ 【女性限定レッスン】
 
チャクラとは、サンスクリット語で円や円盤、車輪を表し、気やエネルギーの出入りする7つの点のことを言います。チャクラを知ることで、呼吸のイメージやヨガポーズでのコツがわかります。
ヨガでも、大事にされているチャクラの考えについて詳しく学んでいきましょう!
チャクラについて、知りたいという方。ヨガが初めての方から、深めたい方まで、 お気軽にご参加ください。
全2回(7・9月の第2日曜日 )のレッスンですが、もちろん単回だけの参加でもOK!
チャクラを知ることで、呼吸のイメージやヨガポーズでのコツがわかります。
★クラスでは、チャクラのお話しと、ヨガの両方を行っていきます。
▼複数のレッスン予約をご希望の場合は、お手数ですが「1日程ずつ」のご予約をお願いいたします。

STORES 予約 から予約する

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
7/10(日)13:30~15:00(90分)/受付中
第1回「チャクラ 身体編」
チャクラって何?という基本から体をつかさどるチャクラを知り、チャクラを活性化するヨガも実践します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
9/11(日)13:30~15:00 (90分)/受付中
第2回「チャクラ 精神編」
心をつかさどるチャクラを知り、リラックスする呼吸法からポーズを楽しみます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

▼担当インストラクター
ERI
<インストラクタープロフィール>
マットの上では、みな平等なのがヨガの教えです。皆さんと一緒に、ヨガの道のりを歩いていきたいと思います。
本場インドのヨガと、イギリスのアロマセラピーをお伝えいたします。
<保有資格>
・RYT200.500
・ITEC(アロマセラピスト)
<SNS>

 

 

INFORMATION

日 時
7/10・9/11  いずれも第2日曜日 13:30~15:00
※単回でもお楽しみいただけます  ※要予約・原則 前払い制

参加費
各回3,500円(税込)
※回数券(+500円)利用可  ※他割引チケット利用、払戻、振替不可。

STORES 予約 から予約する

予約に関しての注意事項
▼複数のレッスン予約をご希望の場合は、お手数ですが「1日程ずつ」のご予約をお願いいたします。
【 イベントレッスン料金のお支払いでの注意事項】
予約時にお支払い方法で、回数券をご利用いただいたお客様は、レッスン当日レッスン前に漢方相談薬局にて差額の<500円>のお支払いをお願い致します。
また、お申込みから25日経過後のキャンセルは、予約システムでは受付ができない場合があります。その際は、メールまたはお電話にてご連絡ください。決済方法によっては、返金手数料がかかる場合がございますので、ご了承ください。
申込期限:開催3時間前までにお申し込みください。
※申込期限以降にご参加希望の場合は、お電話にてお申し込みを願いいたします。

当日受付場所:1階漢方相談薬局 回数券ご利用の方は受付にてレッスン前に500円のお支払いをお願いいたします。
会 場:自然の薬箱 4Fスタジオ

持ち物:
動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲みもの、汗ふき用タオル

定 員:
10名

※現在、感染予防の観点より、スペースを確保するため少人数制にて開催しております。
その他、手指消毒剤を設置、スタジオ内の換気、クラス終了後とのエタノールの噴霧を行います。
また、レッスンごとのスタジオ内、関連施設の清掃、ウイルス除去に努めます。
弊社スタジオの感染症予防対策の取組についてはこちらをご覧ください。