12/10(日)
体と心が整う！少林寺がルーツの氣功「羅漢功」入門
はじめての方大歓迎のボディワークイベントレッスン♪
少林寺をルーツに持つ中国武術の一流派の中に心身調整の秘宝として伝えられてきた氣功である”羅漢功”。
深い呼吸を繰り返しながら動作に集中することで、心と体のバランスを整えることができます。科学的にも理にかなった動きで、 マインドフルネスの手法としても効果が認められています。芯の通った強さと美しさを身に着けませんか？。
氣功が初めての方、しばらく運動をしていなかった方も、中医学も興味はあるけどよく分からない方もお気軽にご参加ください🌿
※氣功についてもっと知りたいかたはこちら＞＞＞
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| こんな方におすすめ
◇ 疲労感から解放され、穏やかな気持ちで過ごしたい方 |
（インスタグラム・音が鳴りますご注意ください）
この動画はスロー再生ではないのです！
呼吸とともにこの優雅で美しい動作を行うことにより、心身が整い、気血の流れを改善し、
体幹も強くしていきます。
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＜氣功講師プロフィール＞
山田 尚実 Naomi Yamada
世界医学気功学会認定 国際医学気功師
NPO予防医学療法研究会認定 リセット®︎ セラピスト
2000年より中医学・氣功を学び始め、2013年より医師でもある 故ガスパル ガルシア氏(世界医学氣功学会 副会長)に師事。現在、中医学にもとづいた氣功を指導。ストレスマネジメントプログラムにも注力している。
INFORMATION
日 時：
11月12日（日）10:30～12:00／ 受付中
※単回でご参加いただけます。
※12月は第2週日曜日開催予定。
参加費：各回3,500円（税込）
※回数券（+500円）利用可 ※他割引チケット利用、払戻、振替不可。
申込期限：開催日前日17時までにお申し込みください。
※申込期限以降にご参加希望の場合は、お電話にてお申し込みを願いいたします。
当日受付：1階漢方相談薬局 回数券ご利用の方は受付にて500円のお支払いをお願いいたします。
会 場：自然の薬箱 4Fスタジオ
持ち物：動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲みもの、汗ふき用タオル
定 員：10名 （最少開催人数：5名）
※前日20:00の時点で、参加者が５名未満の場合は、不開催となることがございます。その場合は参加者の皆様へ連絡を致します。
※前日に開催が決定した場合は、システム上は開催3時間前（7:30）までネット受付が可能です。
※ネット受付終了後の当日のお申込みはお電話ください。開催が決定しており、定員に空きがある場合のみご参加いただけます。
ご予約はこちらのネット予約が便利です。
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【 イベントレッスン料金のお支払いでの注意事項】
予約時にお支払い方法で、回数券をご利用いただいたお客様は、
レッスン当日に漢方相談薬局にて差額の＜500円＞のお支払いをお願い致します。
また、お申込みから25日経過後のキャンセルは、予約システムでは受付ができない場合があります。
その際は、メールまたはお電話にてご連絡ください。
決済方法によっては、返金手数料がかかる場合がございますので、ご了承ください。
※現在、感染予防の観点より、スペースを確保するため少人数制にて開催しております。
その他、手指消毒剤を設置、スタジオ内の換気、クラス終了後とのエタノールの噴霧を行います。
また、レッスンごとのスタジオ内、関連施設の清掃、ウイルス除去に努めます。
弊社スタジオの感染症予防対策の取組についてはこちらをご覧ください。
