はり・きゅうのこと
じんわり気持ち良い~しょうが灸

朝夕すっかり涼しくなってきましたね、 今朝は肌寒さで目覚めたせいか、急に寝違いのような肩の痛みが出てきました。 先ほど終えたお灸教室で使った生姜灸、自分でも試してみようと 非常階段に出て参りました。 室内の涼しさよりも外 […]

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季節と養生のおはなし
秋の過ごし方

朝夕すっかり涼しくなりました、過ごしやすい季節ですね。 ショウウインドウには本格的な秋冬ファッションが並び、 ついつい先取りしたくなりますが、ちょっとまってくださいね。 秋は冬への準備期間、夏の間開け放していた窓を閉めて […]

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