青空のときこそ、気を付けて!

 

 

 

 

 

先日、NEWSのお天気お兄さんが
“冬は晴天の時ほど、乾燥に気を付けてくださいね!”
と、言ってました

そう、冬空は曇りが多く
気持ちもどんよりするかもしれませんが
そんな時ほどお肌はしっとり潤いやすく

久々の青空!と清々しい日ほど
実は空気は乾燥してお肌にはハード(><)

空気が乾燥する冬は
お肌のダメージだけではなく
ウィルス感染もしやすいので
お部屋の中では加湿器を使ったり
外に出るときはマスクを使ったり
1日の終わりにはお顔のパックもいいですね

時にはスペシャルケアとして
ボディケアルームでのフェイシャルケアも!
詳しくはこちらまで!

女正月はぜひゆっくりと!

今日、1月15日は小正月
旧暦の1月15日はちょうど満月で
新年最初の満月を祝っていたのだとか…
関西では1月15日を松の内としているのも
ここから来ているようですね

小正月には小豆粥を食べるならわしがあり
これはお米と小豆を炊き込んだ晴れの日の食べ物

また、豆の形は腎臓に似ているとされ
冬に強くしたい腎を補える食材とされています

小豆は利尿作用でむくみ対策や
抗酸化作用でアンチエイジングにも
期待が持てる食材です

赤い色が災厄や邪気を払うとも考えられる小豆

暮れからお正月にかけて忙しかった女性が
ちょっとゆっくりできるという女正月に
小豆粥や赤飯、お汁粉にして
召し上がってはいかがでしょう?

もっとゆっくりしたい!という方には
ボディケアルームでのトリートメントがおすすめ!

上を向いて歩こう!

 

 

 

 

 

 

毎日寒いですね、寒いとついつい下を向くことが多くなりませんか?
と、言うわけで最近聞いたおはなしをひとつ!

落語家が座る場所を「高座」と呼びますが
実際にお客さんより高いところに作るから「高座」と言った訳で
なぜかと言うと、人間は少し上を向いた方が笑顔が出やすく、笑いも起きやすいからなんだそうですよ。

ということは、下向きの時間が長くなるほど笑顔が作りにくくなるということですね。

下ばかり向いていると、口はへの字、顎の下はたるんで、冴えない表情の出来上がりです。
ぞっとしますね、明日からはピンと背筋伸ばして、上を向いて歩きたいところです。

下向き癖がある方は、あご下から胸部にかけての凝りが強く、肩も丸まってしまいがちです。
注意していてもつい下を向いてしまうという方には、デコルテ(胸部)のアロマトリートメントが有効です。
下向きな自分に気がついたら、トリートメントでスイッチ切り替え上向き癖にリセットすることをおすすめいたします。
上向きスイッチで自然と口角も上がり、顎のたるみも改善して
フェイスラインもスッキリすること間違いなしですよ!!

アロマボディ&フェイシャルトリートメントについて詳しくはコチラから

明けましておめでとうございます

 

 

 

 

新年、明けましておめでとうございます
本年も 自然の薬箱 ボディケアルームを
どうぞよろしくお願い致します

今年は戌年ですね
戌年は守りの年だそうです

攻めることも大切ですが
足元を守ってこそ
攻めることもできるのかもしれません

まずは年末年始でお疲れの体を癒し
守りを固めてから
今年のお仕事を始めませんか?

新年の営業は1月5日10時からです
ご予約お待ちしております
ボディケアルームの施術についてはこちらから♪

年末年始営業のお知らせ

 

 

 

 

Merry☆Christmas!!

クリスマスが来ると
あと1週間でお正月

なんだか急かされるような
そんな気持ちにもなりますね

自然の薬箱ボディケアルームでは
日頃の、1年の、お疲れを癒やして頂きたく
スタッフ一同心を込めて施術させて頂きます

年内、そして年始の営業は次のとおりです

年内のご予約も若干お受けできます
ご希望ありましたら、ぜひお問い合わせくださいませ
ボディケアルームの施術についてはこちらから♪

なお、お電話やメールでの
ご予約への対応は営業時間内となりますこと
予めご了承くださいませ

12月25日           通常営業
12月26日           通常営業
12月27日           定休日
12月28日           14時30分まで営業
12月29日~1月4日     お休みを頂きます
1月5日                     通常営業

雑誌~からだにいいことpreco~に掲載されました

からだにいいことprecoプレコに自然の薬箱が紹介されました

 

 

 

 

 

 

女性のライフスタイルが大きく変わる
20代から30代の女性のためにつくられた雑誌で
自然の薬箱をご利用いただいている方たちにも
この世代の方が多くいらっしゃいます

自分のからだをきちんとみつめ整えたい
健やかに毎日を過ごしたいというお客様が
はりきゅうだけでなくアロマや漢方を取り入れたり
カフェやスタジオで心地よい時間を過ごして頂ける
癒しの場所でありたいと思います

セルフケアでお灸を取り入れたい方にはこちらがおすすめ♪

BLOGはじめます!

自然の薬箱ホームページリニューアルに伴い
ボディケアルームのBLOGも新規開設することとなりました

これから
ボディケアルームがどのようなところかを知って頂くため
*ボディケアルームのグランドコースについて
アロマトリートメントコースはり・きゅうコース
*ボディケアルームの季節のおすすめコースについて
*ボディケアルームスタッフのおすすめ商品
*ボディケアルームスタッフの季節の過ごし方
・・・などなど、綴っていきたいと考えております

ボディケアルームのスタッフは
アロマセラピストと鍼灸師を併せて、現在8名です
それぞれの個性や感性でお伝えしてまいりますので
どうぞ、楽しみにしてくださいませ

こちらはどくだみの花です
とても愛らしい花ですよね
少し前ですが、
スタッフで薬草園の見学に行った際
撮影したものです

 

どくだみの花期の地上部は漢方では『十薬』といい
江戸時代に貝原益軒(かいばらえきけん)著の「大和本草」の中に
「十種の薬の能ありて十薬となす」と記されているそうです
(実際にはもっと多くの効能があるそうです)

自然の薬箱 ボディケアルームスタッフも
みなさまに自然の力でからだの中から美しくなって頂くため
いろいろな視点から情報をお届けしてまいります

これからもどうぞよろしくお願いいたします

追記:
どくだみの働きの一部
体内の老廃物を除去する働き
毛細血管を強化する働き
神経細胞や筋肉組織を活性化する働き
体内の水分を正常に保つ働き
皮膚表面の汗腺の調節する働き
自律神経をコントロールする働き
抗菌や抗カビの働き(ドクダミの独特の臭いである精油成分の働き)
・・・などなど