スーパーフードのゴジベリーは生薬の枸杞子！アイケアに◎
千田 信子（せんだ のぶこ）
スーパーフードとして話題になっているゴジベリーですが、
東洋医学では、生薬名【枸杞子（くこし）】としてずっと昔から使われてきたクコの実なのです。
杏仁豆腐の上に１つのっている赤い小さな実です。自然の薬箱のスープなどにも入っていたりして、ほんのりとした甘味と酸味が感じられます。
冒頭の写真に写っているのは自然の薬箱のカフェ＆キッチンでお出ししている
クコの実ジュース！オレンジジュースでわって美味しくなっています。
ぜひ、スーパーフードドリンクを飲んでみてくださいね(^^)
枸杞子は、東洋医学的には、心と身を軽くし、血液を清浄にし、新陳代謝を促進し、若返り効果を持つとされています。肝腎に働く生薬として使われ、肝は、目の健康と繋がりが深いと考えられています。
この小さな実の中には、ゼアキサンチン等のカロテノイド系色素、ビタミン・ミネラル類、アミノ酸類、多糖類を含んでいます。
特にゼアキサンチンは目の網膜の黄斑部にも存在する成分。網膜の黄斑部はものを見るのに最も重要な場所です。黄斑部は活性酸素の障害を受けやすく、加齢や目の酷使、ブルーライトの影響によって、加齢黄斑変性を引き起こします。ゼアキサンチンはブルーライト吸収作用と抗酸化作用の両方を持つため、黄斑部を障害から守る作用が期待できます。
とはいえ、ドライフルーツとして採るにも限度がありますよね。
そんなときによいのが「イスクラ枸杞の原液」！
なんと！無添加の100％ストレート果汁です。生のクコの実を絞って得られた貴重な果汁です。1日に20mlを毎日続けてみてください。
只今、薬局では「イスクラ枸杞の原液」をお得にご購入いただけます♪
「イスクラ枸杞の原液」500ml 定価 ¥3,800（税抜）
クコの実には、血液をサラサラにする効果があるため、ワーファリン等の血液凝固抑制剤を服用中の方は、クコの原液の摂取はお控えください。
- （株）自然の薬箱 代表
- 薬剤師、国際中医師
- (公社)日本アロマ環境協会(AEAJ)認定 アロマセラピスト
- AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
- AEAJ認定アロマブレンドデザイナー
- AEAJ認定環境カオリスタ
- yuica認定日本産精油スペシャリスト
漢方製薬メーカーに21年間勤務め、研究開発・学術資料作成・商品開発などに携わり、生薬・ハーブ・漢方薬に関する広範囲な知識を学ぶ。ハーブ療法やアロマテラピー、サプリメントに関する資格も取得し、「自然の恵みを利用していくための正しい知識を伝えて多くの方に活用して欲しい」と一念発起し、2010年に名古屋市千種区に(株)自然の薬箱を設立。現在、漢方相談薬局で漢方相談を行いながら、漢方、アロマやハーブなどの講師活動も行う。自然の薬箱では、漢方薬局を中心に、からだを伸びやかにする運動や癒しの時間、そして自分の身体について知っていただくためのラーニング事業などを企画運営している。
