新型コロナウイルス感染症予防に
わたしたちのできること

未知のウィルスに不安を感じている方へ

メディアで連日報道されている「新型コロナウイルス」。見えないウィルスの脅威に、不安を抱えながらお過ごしの方は多いのではないでしょうか。

感染拡大に伴って世界経済にも影を落とし、世界中が感染に対して敏感に反応してる状態が続いています。さらにテレビでも連日連夜、不安をあおる報道がなされています。

でも、今本当に必要なのは敏感になりすぎることではありません。人は不安になればなるほど、ストレスを感じて免疫力の低下を招いてしまいがち。過剰な不安を抱え込まないことが大切です。

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過剰に不安になる前に知っておきたいこと

では、過剰に不安にならずに生活するにはどうしたらよいのでしょう。報道でも繰り返し紹介されていますが、ご自身やご家族が感染しないために、基本的かつ重要な感染予防対策を行うことです。

 

感染予防に有効な対策とは

①石鹸を使ったこまめな手洗い(20秒以上しっかりと)

②外出先から戻ったら「ガラガラうがい」をする

③咳や鼻水が出る場合は、飛沫を飛ばさないためのマスクの着用

④様々な人が手の触れたところのこまめな拭き掃除。
 (ふきとりだけでも、ウイルスをある程度除去することが可能)

また、喉の粘膜などが乾燥するとウイルスに感染しやすくなるので、部屋の湿度は50〜60%くらいが推奨されています。

ウィルスが特定されているのに薬が見つからないのはなぜ?

新型とはいえ「コロナウィルス」だと原因ウイルスが特定されているのに、特効薬が見つからないの?すぐ見つかりそうなのに?と思いませんか。

一部では有効性の認められる薬剤が報告され始めましたが、現時点ではすべての感染者に有効かどうか、判断をするのは時期尚早な状態です。今後も一人でも多くの感染者の治療データを集め、検討が必要と言えるでしょう。

そのため、現時点では一旦細胞内に侵入したウイルスを退治するのはなかなか難しいのが現実です。一日でも早い、抗ウィルス薬が開発されることを願ってやみません。

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新型コロナウィルスに効く?!漢方薬とは?

中国では、感染初期に国営メディアが「漢方薬が新型コロナウィルスを抑制する作用がある」という報道があり、国内の薬局で「双黄連口服液」が売り切れ、入手今何になるといった現象が起きました。

<中国で話題になった漢方薬とは?>

・双黄連口服液
新華社通信が「双黄連口服液」という漢方が新型コロナウイルスを抑制すると報じました。

双黄連口服液には金銀花・黄芩・連翹という生薬が配合されていて、清熱解毒作用があることがわかります。近い処方は、冷やすタイプの風邪薬の「銀翹解毒散(ぎんぎょうげどくさん)」で、喉の痛みや発熱に用いられる処方です。

現在では、「効果があるかどうかはさらに多くの実験が必要だ」と情報は修正され、「現在、新型ウイルスを予防、治療できる薬はまだない」としています。

・清肺排毒湯

中国政府機関の一部門である中国国家中医薬管理局が、新型コロナ対策として清肺排毒湯を報告しました。(※出典:国家衛生健康委弁公庁 国家中医薬管理局弁公室≪中西医結合で新型コロナウィルス肺炎の治療における「清肺排毒湯」の推薦についての通知≫(国中医薬弁医政函(2020)22号)

「清肺排毒湯」は日本にはない処方です。麻杏甘石湯、小柴胡湯、五苓散、射干麻黄湯という4つの方剤を組み合わたものに近いのですが、射干麻黄湯は、日本にはありません。

お気を付けいただきたいのは、これらの処方は予防薬ではないということ。また、体質や症状に合わないと漢方といえども副作用が出ることもあります。また、長期間用いる処方でもありません。

もし、症状があって心配な場合は専門家に相談して頂くことをおすすめします。

なお、漢方薬は体質と症状に合わせて用いるものです。気になる症状がある方は、むやみに飲むのではなく、専門家にご相談ください。新型コロナウイルス感染症に限らず、普通の風邪でも初期の段階で早めに漢方を服用することで、重症化を防ぐことが可能です。

自然の薬箱では、店頭での漢方相談のほか、お電話でのご相談、漢方薬の発送も承ります。まずは、お電話でご相談ください。

 

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基本対策+α(アルファ)で、ウィルスの侵入を食い止めよう!

体内で活性化された新型コロナウィルスに対する特効薬はまだありませんが、細胞内に入る前に食い止める有効な方法として、先にご紹介した手洗い・うがい・マスクの着用、ふきとりのほかにもできることがあります。

<感染症予防に役立つ漢方薬>

・玉屏風散(ぎょくへいふうさん)
屏風のように立てになってくれる玉(ぎょく=宝石)のように貴重という意味の名前がついている漢方薬。粘膜における線毛運動の促進、粘液分泌、血清IgA値を増加させることにより、ウイルスや細菌の侵入を防ぎます。また、胃腸機能を高め、免疫力をアップさせるので、花粉症の体質改善にも用いられます。味もマイルドなのでお子様でもお飲み頂けますよ。

 

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<のどの潤いを保つオススメののど飴>

のど飴は、手軽にできる予防策。のどの潤いを保つのにおすすめです。

・板藍根配合ののど飴 

感染症予防に役立つ東洋ハーブ「板藍根」入り。<現在品薄状態です>


・エキナケア配合ののど飴 

免疫力を高めるハーブ「エキナケア」入り。<現在品薄状態です>

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<喉で働くハーブや食品>

・エルダーフラワー 

風邪やインフルエンザに利用できます。
マスカットのような風味のあるハーブで、コクに出した煎液にグラニュー糖と檸檬を加えてコーディアルを作ることもできますよ。

・マロウブルー 

喉の粘膜を保護する働きがあります。粘液質の成分を持ち、とろみのあるハーブ。きれいなブルーのお茶を楽しめます。檸檬を入れるとピンク色に♪

・エキナセア 

免疫力を上げる働きがあります。

 

・板藍根(バンランコン)

感染症を予防するのに使われます。
お茶として飲むほか、エキスを使ってのうがいもおすすめです。

・ユリの根(百合・ヒャクゴウ) 

喉の乾燥が気になるときに。ユリの根配合の健康食品もあります。

・マヌカハニー 

有効成分のメチルグリオキサールが細胞に入る前のインフルエンザウイルスの増殖を抑制することが報告されているので、喉表面での抗ウイルス作用も期待できます。
※新型コロナウイルスでの確認はされていません。

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<抗ウィルス作用のあるアロマ>

どこの薬局に行っても、抗ウイルス作用の確かなエタノールがなかなか入手できない状況ですが、抗ウイルス作用の報告されているアロマを香らせることもひとつの方法です。

お気に入りのアロマを、ディフュザーやアロマの使える加湿器(使えない加湿器の場合、樹脂を溶かしてしまうので要注意)で香らせておくと、気分も良いですね。


なお、専用の器具がなく手も大丈夫。陶器などにお湯を張って垂らす、ティッシュに垂らして風の当たる場所や枕元に置く等、手軽に利用できるのもアロマのいいところ。但し、精油は濃度が高いので、直接肌につけることは避けてくださいね。もし、エタノールが手に入れば、アロマスプレーを作ってお部屋やマスクに噴霧するのもおすすめです。

<空気中・マスクなどのウイルス除去に役立つアロマ>

・ティートリー

抗菌、抗ウイルス作用、免疫賦活作用などを持ちます。
リフレッシュする香りです。


・ユーカリ・グロブルス、ユーカリ・ラディアータ

1,8-シネオールという成分が多く含まれており、去痰作用、粘液分泌抑制(鼻水や鼻づまりを解消)、鎮咳作用、免疫賦活作用などを持ちます。スッキリ集中力も増す香りです。


・カユプテ

抗菌作用などを持ちます。ユーカリに似た清涼感のある香りです。

・ラヴィンツァラ

リラックス作用と共に、ユーカリと同じ、1,8-シネオールを含み、去痰作用、粘液分泌抑制、鎮咳作用、免疫賦活作用などを持ちます。清涼感のある木の香りです。

・ペパーミント

鎮痛作用、消化機能調節作用、鎮吐作用、抗炎症作用、冷却作用などを持ちます。スッキリとリフレッシュする香りです。

・ラベンダー

深いリラックス作用、安眠作用、鎮痛作用、免疫賦活作用などを持ちます。爽やかなフローラルな香りです。

ウイルス除去にお勧めのブレンド精油「レスピレーション」

上記の精油を心地よいバランスで配合された、「レスピレーション」というブレンド精油もオススメです。レスピレーションの製品にはスプレーもありますので、お部屋やマスクに一吹きするのも良い方法です。
<申し訳ございません。現在、欠品中です>

千田お勧め!「ティートリー枕」

私のオススメは、ティ―トリー枕!枕カバーにティートリーを含ませたティッシュを忍ばせておくだけ!喉の痛いときもこれで随分助けられました。寝ている間に喉の粘膜に香り成分が直接働いてくれますよ。

<番外編>

・モグサマスク

最高級品質のモグサが紙マスクの内側にセットされたマスクです。
キメの細かいモグサがフィルターの代わりになってくれます。
使い終わった後のモグサは、お灸にも使えるそう。ちょっとお高めですが最高級モグサが使われているので納得できるお値段。<現在品薄状態です>

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最後に

新型コロナウイルス感染症の様な症状が出ていて感染が疑われる場合は、外出を控え、まず「「帰国者・接触者相談センター」に連絡して頂く必要があります。

詳しくは↓こちら↓をご覧ください。

各都道府県の新型コロナウイルスに関するお知らせ・電話相談窓口

 

わからないことも多く、日々不安を抱えがちですが過度に恐れるのではなく、正しい感染予防を日々行い、 ウィルスを体内に取り入れないようにすることが大切です。衛生用品が手に入りずらい状態ですが、ハーブやアロマでも効果が期待できますので、生活の中に取り入れてみませんか。

 

なお、自然の薬箱では皆様に安心してご来店いただけるよう、スタッフの健康管理、ならびに施設内の除菌、清掃に努めております。詳しくはこちらをご覧ください。

 

新型コロナウイルス感染症に対する弊社対応について

ご来店が不安な場合は、電話・メール相談の上、代引にてお薬、その他製品ををお送りさせていただくことも可能です。ご遠慮なくお申し付けください。

電話でのお問い合わせ:
052-734-3004 

メールでのお問い合わせはこちらをClick!

※ご返信にお時間がかかる場合がございます。お急ぎの場合はお電話にてお問い合わせください。

■受付時間/9:30〜19:00 (日祝日は18時まで)
■定休日/水曜日

インドアビューでお店の中も見てみてくださいね

インドアビューの機能を導入してみました。

こちらをクリックしてお店の中を探検してみてくださいね〜
右側の回転ボタンの上にある数字は、
自然の薬箱の入っているビルの階数になっています。

1階 漢方相談薬局・shop
2階 カフェ&キッチン
4階 ボディワークスタジオ
5階 ボディケアルーム
8階 貸会議室

 

婦宝当帰膠フォトキャンペーン

「婦宝当帰膠」発売40周年を記念して、婦宝当帰膠を撮影したツイッター映え写真を募集されていますよ〜(^^) ※現在インスタの方は募集されていないようです。

いいね!が多くついた人気の写真にはここでしか手に入らない
「シンシンオリジナルタンブラー」がもらえるらしいです。
シンシンちゃんの本名は、「ニーハオ・シンシン」。誕生日は、1973年8月10日なんですって。あの有名な漫画家「手塚治虫」さんの虫プロがデザイン。かわいいパンダマークです。私の写真の箱の上に載っているのがシンシンちゃんです(^^)

婦宝当帰膠の愛飲者の皆様には、ぜひお気軽に投稿されてみては?
かく言う私も1枚投稿してみました。
ところで、婦宝当帰膠とは??と思っている方に。。。
血液の状態を良くする漢方薬!全身を巡る血液は、熱も栄養も酸素もからだのすみずみに運んでいる重要なもの!その状態を良くするということは、血液の力不足によって起こっているいろんな不調が改善するということ(^^)
冷え症、肩こり、便秘、髪の艶、お肌の艶、妊活にだって重要!
興味を持ってくださった方は、お店でお気軽に試飲してくださいね(^^)

禁煙にアロマが役立つんです!

自然の薬箱では、只今アロマウィーク開催中♪ 精油や芳香蒸留水、アロマスプレー、キャリアオイルなどがなんと15%OFF! 欲しかった憧れの精油を手に入れるチャンスですよ。

さらに、アロマ商品を含み3000円以上お買い上げの方には、
AEAJオリジナルエコバッグまたはyuica ヒノキ精油2mlのプレゼント!

さらにさらに、プラナロム商品を含み5000円以上お買い上げの方に、
なんと!KENSOジャーマンカモミールウォーター200ml(¥2367のお品)プレゼントです!

※プレゼントはなくなり次第終了いたします。
※アロマウィークは11月18日日曜日まで!
※水曜日は定休日ですので、ご注意くださいねm(_ _)m
※在庫は十分用意しておりますが、ご希望の商品がお決まりの際には
お電話やメールにてお問い合わせください。

コマーシャルしすぎましたがお得なのでぜひ皆様におしらせしたくて・・・
では本題に!

新商品“ナチュラルアロマスプレー アンチスモーク”

良質な精油製品を生み出されているHYPER PLANTSさんの新商品です。
禁煙外来など医療現場でも取り上げられているアロマセラピー!

禁煙を本気で目指す方、旦那様やパートナーに禁煙してほしい方、
禁煙補助薬でも挫折してしまった方に試してほしいアロマです。

厳選した3種類のオーガニックエッセンシャルオイルをブレンドした禁煙サポートスプレーです。タバコを吸いたいと思ったときに、マスク、服、ハンカチ、空気中などにシュッとひと吹き♪
アロマの香りが気分転換になり、禁煙をサポートします。
ちなみに、この新製品もアロマウィーク期間中は15%OFFです!

何が入っているの〜!とアロマ好きは思うはず、、
ペパーミント、ブラックペッパー、メリッサが入ってます。
なるほど〜。。リフレッシュ、リラックスそして、心を強く律せそうな香り(^^)合成香料・着色料・保存料・ニコチン不使用。

この精油の組み合わせは、禁煙外来での臨床試験も行われていますよ〜

一般的な禁煙補助薬の禁煙率(ニコチン依存症テスト・呼気一酸化炭素濃度)が63%なのに対して、アロマセラピー併用例で83%まで上がっています。

また、禁煙補助薬を使用せずアロマセラピーのみで行った臨床試験では、
アロマセラピーなしの1週間と、使用した1週間での比較で、
平均喫煙本数の33%の低下、ニコチン依存症テストの数値低下、
喫煙願望、不眠、落ち着かない、食欲増加などの禁断症状も軽減され、
喫煙による満足感の低下も認められました。

すご〜い!

次のような報告もあるのだそう。

ペパーミント
・メントールのニコチン性アセチルコリン受容体への作用
・嘔吐抑制作用

ブラックペッパー
・ニコチン欲求の低下、たばこを吸うまでの時間延長
・喫煙欲求、禁断症状の軽減

メリッサ(レモンバーム)
・メリッサ成分のニコチン性アセチルコリン受容体置換。

これは期待できそう。。。

重だるい症状を伴う頭痛には漢方薬で体内の水分調節を


湿度が高くなる梅雨の時期、私たちのカラダも排出されるべき水分(湿)
を溜め込みがちになります。
その身体に悪い影響を与える湿を東洋医学では「湿邪」と呼びます。

その「湿邪」による不調は様々ですが
中でも頭痛は仕事や家事などをするにも辛い症状です。

頭痛一つとってみてもいろいろな痛み方がありますが
「湿邪」が原因となって引き起こされる頭痛は、
頭が重い、なにか覆いかぶさるものがある感じ、
縛られるような痛みといった特徴があり、
頭がすっきりしないため、気力が無くなり全身の
倦怠感につながることもあるのです。

下記の項目に当てはまる方は要注意!
症状が悪化しないうちに養生してくださいね。
漢方相談薬局での漢方薬処方も承ります。
お気軽にご相談ください。

□普段から血行が悪い
□むくみやすい
□生ものや冷たいものを多くとる
□糖質や脂質を多く含む食べ物が好き

日本のハーブ


2月22日から、日本産のハーブやハーブウォーター、
基材として使える日本の蝋(ろう)や椿油などが学べる
グリーンフラスコ認定J−herbマイスター養成講座を開講します。

たとえば・・・
北海道のニンジンの一種のエゾウコギ
長野の黒葡萄の葉
沖縄のうっちん
森の香水 クロモジウォーター
和ろうそくの原料でもある 九州のハゼロウ
おいしい北海道のパンプキンシード
伝統的な油である椿油などなど
日本人なら使いこなしたい ハーブや基材たちのお話です!
毎回楽しい実習もいたしますよ〜♪

漢方薬剤師としての情報も混じえながら楽しく学べる有意義な講座に
なればと思います(^o^)

詳しくはホームページをご覧くださいね♪

 

26日マルシェ開催!

久しぶりに自然の薬箱にお野菜のマルシェが開かれます。
恵那の西森ファームさんの採れたて!無農薬お野菜たちが並びます。
トマトの旨味がぎゅっと詰まった完熟プチトマト!
ねっとりおいしい香り高い白オクラ!などなど。

ファームで採れた無農薬トルゥーシー(ホーリーバジル)のブレンドハーブティーも是非!

11時半からお野菜なくなり次第終了です(*^^*)

これから、定期的に開催してくださる予定♥