和の精油でアロマテラピーはじめの一歩!

日本産精油の香りをかいだことがありますか?
香りを感じ、香りがどのように身体へ働きかけるか学べるプチ講座を
2月10日(日)に開催します!

日本で生まれた木や果実からとれた精油をかいだことはありますか?
精油の香りはかいだことがないけれど、森林浴をしてリラックスしたり、
なんだか元気になったりという経験をしたことがある方は多いのではないかと思います。
ユズ

モミの葉

昔から木の家に住み、木の食器を使い、木の文化で育った日本人のDNAには森や木の記憶が刻まれていて、森や木の香りをに包まれると安心する、リラックスするとも言われています。

でも今は日常において、なかなか木に触れる、木の香りに包まれる機会は少なくなっているのではないでしょうか。

そこでこの講座では、日本の森の木からとれる精油 人と森をつなぐ「yuica」の香りを感じながら、日本の森について。精油がどのように身体に働きかけるか。日常生活にどう取り入れたらいいかをアロマテラピーの基本も交えてお話ししていきます。ヒノキの精油とヒノキの生の木の香りをかぎくらべたり、
木部と葉部の香りの違いも味わいます。(ヒノキは木部と葉部では成分が大きくちがうのです!)

和の精油を使ったアロマクラフトも体験できます!
今回は乾燥の季節に役立つ『ネイルオイル作り』です。

爪がでこぼこしていたり、欠けやすかったりしていませんか?
寒い時期に乾燥するのは肌だけではありません。
爪もこの時期はとても乾燥しています。
米ぬかから採れたキャリアオイルと、和のアロマを使って
爪をピカピカにするネイルオイルを手作りしてみませんか?

日本産精油の香りに興がある方、森や木に興味がある方、講座に興味がある方、
アロマテラピーに興味がある方、日常生活に香りを活用されたい方、一緒に和の香りを味わいましょう!

 

 

はじめの一歩 日程詳細はコチラから

3月より、yuica認定日本産精油アドバイザー資格対応コース始まります!
コース日程はコチラから

新しい講座が始まります♪

自然の薬箱が一番にお伝えしたいこと

それは・・・
本当の健康とは、こころもからだも豊かであること。

植物をはじめとする自然は、私達に色々な恵みをもたらしてくれるということ。

こころと身体のしくみを知り、自然なものをつかって身体の内側からも外側からも健康でキレイになれる。そんな方法をお伝えしたく、今年4月より新しい講座

「ナチュラルビューティースタイリスト講座」
がスタートいたします!!

○旬の食材と薬膳の関わり
○体調の変化に合わせてハーブやアロマを使う
○漢方やお灸など東洋医学を知る
○身体とこころのしくみを知る
○身体を動かす・温めるボディワーク

などさまざまなカリキュラムが学べる12回!
単回でも受講可能です。

2月10日ナチュラルビューティスタイリスト講座説明会(無料)開催!
詳細はコチラからご覧いただけます。

説明会は担当講師によるアロマミニレッスン付♪
是非ご参加ください!!

 

イベントレポート♪

11月3日アロマの日に、毎年恒例の
自然の薬箱 AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応コース履修生による
アロマハンドトリートメント、無料体験会を行いました。

ハンドトリートメントを施すのは
当校履修生の方と、このイベントに参加したいと
お申込みいただいたAEAJ認定アロマセラピストの方。
ご協力いただき本当にありがとうございました!!

トリートメントは、する側もされる側も
幸せ・愛情ホルモンなどと呼ばれる
オキシトシンが分泌されるとのことですが

する側もされる側も、穏やかで気持ちよさそうな
お顔をされていました♡

アロマの香りと優しいタッチングのアロマトリートメント
はとても心地良いものです。

そんな気持ち良さを、手軽に伝えられ、
香りとともに肌に触れることでココロも温かくなる
アロマハンドトリートメントはスキンシップにも
役立つ良い方法ですね。

アロマのことを学びたい、ハンドトリートメントを施してみたい
方、まずはここからスタートしてみませんか?

アロマテラピーはじめの一歩詳細はコチラ

AEAJアロマテラピー検定対応コース詳細はコチラ

AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応コース詳細はコチラ

 

 

寝苦しい夏の夜のアロマテラピー

暑くて寝苦しい日が続いていますね。

そんな夜に使いたいアロマをご紹介します。

暑い夏の夜にも意外とつかえるペパーミント。
ペパーミントの香りは、香りを嗅ぐだけで
体感温度を下げてくれます。

スーッとしたミントの香りを寝る時に使って
目が覚めてしまわないの?と思う方も多いと思いますが
この香りが好きで、少しでも涼しく心地良く感じるのであれば
寝る前に使っても大丈夫なんです。

といっても、何滴も使ったり、
テッシュに垂らしたりしたものを顔に近づけすぎると
スースーして目が覚めてしまう可能性があるので、
他にラベンダーやオレンジ等お持ちの精油に1滴だけ
加えて香らせたり、

扇風機やエアコンの吹き出し口にリボンを括り付けて
リボンに精油をつけるのもおすすめです。

他にもレモンや、ローズマリーも爽やかですが
お休み前にはイランイランやゼラニウム、
ベルガモットもおすすめです。
(その香りが好きなことが大事です!)

夏の夜のアロマ。ぜひお試しください。

 

香りをブレンドする楽しさを体験~アロマブレンドミニ講座

7月8日の日曜日、お昼過ぎから
「アロマブレンドミニ講座」が行われました。

香りをブレンドするための基本のおはなしを
して
ラベンダーを基調とした『ジッキ―』という
香水を精油で再現。

この香りをもとに、自分好みの香りに近づけるため
皆さん真剣に香りを試し、選んでいきます。

まずは5%希釈液でブレンドを試してみるのですが
1回で好みに近づけた方もいれば
2回目に大胆に香りを変えた方も!!
(成功してました!)

最後に香水を作り、出来たブレンドをみんなで香り合い
(この時間も楽しいのです!!)

2時間あっという間に過ぎていきました。。。

今回ご参加いただいた方、
楽しい時間をありがとうございました!

次回はどんな香りをもとに創って頂こうか考えています。
ぜひまたご参加くださいませ♪

 

 

アロマ講師派遣のお仕事
名古屋銀行ハートフルプラザへ

7月7日七夕の日、

名古屋駅の大名古屋ビルヂングにあります、
名古屋銀行ハートフルプラザさまからの依頼で
アロマテラピーの講座をしてきました。

アロマの基本ワン・ツー・スリーと題して、
アロマテラピーの基本のお話をさせていただき
暑い夏に活躍するアロマデオドラントシートを
作りました。
たくさんの方にお越しいただき、
「アロマの効果ってすごい!」
「アロマって奥深い!」とのお声をいただき
皆さまに楽しんで頂けたと思います♪

自然の薬箱では、9月に「睡眠力向上アロマワークショップ」が行われます。

自分に合った香りでピロ―スプレーを作ります。
是非ご参加ください!!
詳しくはコチラから