2023年12月23日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日せんだ終了イベント

2/11（日）冬のアロマ&ヨガ
花粉症、春うつ、冷え対策のおすすめアロマ
どなたでも参加OKの楽しいイベントレッスン♪

アロマとヨガをもっと身近に♪ アクティブ度：★☆☆ 【女性限定レッスン】アロマに興味のある初心者から、すでにアロマを楽しんでいてさらに使い方を広げたい方へ向けて、季節に合わせたアロマとヨガのイベントです。本場イギ […]

2023年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日せんだ終了イベント

12/28（木）
年末の浄化ヨガ～太陽礼拝と月礼拝～
～2023年の心と体を浄化しよう～

～2023年の心と体を浄化しよう～【女性限定レッスン】アクティブ度：★★☆ ヨガでは陰と陽のバランスを大切にしています。静と動、男性と女性、太陽と月、表と裏。相異なる概念はこの世にたくさん広がっています。時には […]

2023年12月2日 / 最終更新日時 : 2023年12月22日せんだ終了イベント

ERI先生のクリスマス特別レッスンをお楽しみください♪ アクティブ度：★☆☆　【女性限定レッスン】クリスマスから新年までのイベント続きのボディに活力を！海外ヨガで人気の珍しいポーズを楽しみながら行います♪ 満員御 […]

2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年11月5日せんだ終了イベント

伝統的なインドのシヴァナンダヨガで心身を浄化しましょう！アクティブ度：★★☆　【女性限定レッスン】シヴァナンダヨガは１９世紀後半に生まれた医師であったスワミ・シヴァナンダが自己回復のために創ったヨガです。アーサナ […]

2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2023年12月18日せんだ終了イベント

はじめよう！ヨガのある暮らしで　こころもからだも快調な毎日！～はじめてのヨガ体験会～【女性限定レッスン】アクティブ度：★☆☆ 運動不足を解消しないととわかっていても、重い腰が上がらない。。。時間がない、続けられる […]

2023年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年2月11日せんだ終了イベント

～自分とじっくり向き合う時間を自分にプレゼントしよう♪～アクティブ度：★☆☆ 【女性限定レッスン】ヨガの知恵、楽しみ方を学びましょう♪ 新しい年を迎えるたびに「今年こそは〇〇する！」と誓いを立てても思うように […]

2023年11月24日 / 最終更新日時 : 2024年11月4日せんだ終了イベント

古来より利用されてきた日本のハーブを深く理解したい方、専門家を目指したい方に！日本の長い歴史の中で、日常生活や行事などで使用されてきたハーブに関する歴史的、科学的な知識を身につけます。30種類の日本のメディカルハーブと […]

2023年11月15日 / 最終更新日時 : 2023年11月30日せんだ終了イベント

～ゆったりエクササイズとヨガで内側から整える～【女性限定レッスン】アクティブ度：★☆☆ 今回のイベントは毎日の体調管理に欠かせない、呼吸、姿勢、巡りにフォーカスして、心と体に意識を向けていきます。これらを意識し、実 […]

2023年10月29日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日せんだ終了イベント

自然の薬箱は、NPO法人日本メディカルハーブ協会認定校です ※ NPO 法人日本メディカルハーブ協会（JAMHA）とは─ メディカルハーブに関する正しい情報の提供と、健全な普及を目的として設立された協会です。おもにメ […]

2023年10月23日 / 最終更新日時 : 2024年8月22日せんだ終了イベント

メディカルハーブ（美容や健康に役立つハーブ）をご家庭で活用したり、友人と手軽に楽しむための知識を楽しく学ぶコースです。講座では、ハーブの効用をオイルに浸出させる「浸出油」や「ハーブのゴマージュ」など、手作りの実習（計7 […]