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2026年5月7日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 せんだ ボディワークスタジオ

5/28(木) ・5/30(土)
【特別レギュラーレッスン】心と体をリセットする、癒しの月礼拝

～呼吸を深くし股関節の柔軟性アップ！〜 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★★☆ 「最近、なんだか体が疲れやすいな」と感じてはいませんか？ 季節の変わり目や年度初めを過ぎた頃は、ご自身でも気づかないうちに心身の疲れが溜 […]
2026年5月7日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 せんだ ボディワークスタジオ

5/10(日)・5/19(火)
【特別レギュラーレッスン】股関節の柔軟性を高める！やさしい骨盤ヨガ

～体の使い方をマスター！～ 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★★☆   「股関節がかたい。。」 多くの方が気になっている股関節の柔軟性。 股関節を柔らかく動かすためには、骨盤と股関節の正しい動かし方を知ることが大切で […]
2026年4月1日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 せんだ ボディワークスタジオ

5/25（月）
～はじめてのヨガ体験会～
ヨガを始めたいけど、どんな感じか知りたい方に♪

はじめよう！ヨガのある暮らしで　こころもからだも快調な毎日！ ～はじめてのヨガ体験会～ 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★☆☆ 運動不足を解消しないととわかっていても、重い腰が上がらない。。。 時間がない、続けられる […]
2026年3月10日 / 最終更新日時 : 2026年4月13日 せんだ ボディワークスタジオ

5/24・6/14（日）
アーサナ（ポーズ）を通して体を知るヨガ～
ヨガ初心者から経験者までOKのイベントレッスン

～自分の体の癖をヨガで改善～ アクティブ度：★★☆　【女性限定レッスン】   普段から疑問に思っているポーズの取り方、体の癖を修正の仕方を学びます。 ヨガを通して、普段の自分の体の癖を知り、姿勢を正すきっかけにつなげまし […]
2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2026年5月7日 せんだ ラーニング

随時開講！ハーブが基礎から学べて資格取得もOK♪
JAMHAハーバルセラピストコース
マンツーマンクラス

自然の薬箱は、NPO法人 日本メディカルハーブ協会認定校です ※ NPO 法人 日本メディカルハーブ協会（JAMHA）とは─ メディカルハーブに関する正しい情報の提供と、健全な普及を目的として設立された協会です。おもにメ […]
2024年1月22日 / 最終更新日時 : 2024年2月24日 せんだ 終了イベント

3/16（土）
体リセット！ピラティス＆ヨガ
3月のテーマ：心身のバランスアロマ×背中リセット

～女性のためのアロマを香らせて、ピラティスで軸を整え、 ヨガで有酸素運動をしていきましょう～ 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★★☆ 年の初めは、ピラティスとヨガで体をリセットしていきませんか？ からだの軸を作るのは […]
2023年12月24日 / 最終更新日時 : 2024年2月9日 せんだ 終了イベント

3/10(日)　1日完結講座
AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応コース
マンツーマンコースも受付中

大切な人に、力になりたいと思う人の為にハンドトリートメントの技術を学びませんか？ 安全にアロマテラピーを行うための知識を持ち、第三者にアロマオイルを使ったハンドトリートメントを行うことが出来るように、手や腕の解剖生理学や […]