4/12（日）
アーサナ（ポーズ）を通して体を知るヨガ～
ヨガ初心者から経験者までOKのイベントレッスン
～自分の体の癖をヨガで改善～
アクティブ度：★★☆ 【女性限定レッスン】
普段から疑問に思っているポーズの取り方、体の癖を修正の仕方を学びます。
ヨガを通して、普段の自分の体の癖を知り、姿勢を正すきっかけにつなげましょう。
レッスンでは、自分の体の癖を見つけ、苦手なポーズに取り組む方法をわかりやすくお伝えします。
ヨガ初心者から経験者まで、楽しんでいただける内容です。
レッスンでは、自分の体の癖を見つけ、苦手なポーズに取り組む方法をわかりやすくお伝えします。
ヨガ初心者から経験者まで、楽しんでいただける内容です。
※５月、６月もこのシリーズのイベントレッスンをテーマを変えて予定しております。お楽しみに！
▼お電話でのお問合せの際は、レッスン名と日時をお伝え下さい。
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4/12（日）13:30～15:00
第１回「反り腰をヨガで改善しよう」
そり腰は腰痛のきっかけになります。
女性には多いので、このレッスンをきっかけに普段の姿勢も修正しましょう。
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▼担当インストラクター
ERI
＜インストラクタープロフィール＞
マットの上では、みな平等なのがヨガの教えです。皆さんと一緒に、ヨガの道のりを歩いていきたいと思います。
本場インドのヨガと、イギリスのアロマセラピーをお伝えいたします。
＜保有資格＞
・RYT200.500
・ITEC（アロマセラピスト）
＜SNS>
Instagram：https://www.instagram.com/eriko.suzu12/
ameblo：https://ameblo.jp/eriris/
INFORMATION
日 時
4月12日（日） 13:30～15:00
5月、6月の日程は近日中にお知らせいたします。
※単回でもお楽しみいただけます ※要予約・原則 前払い制
参加費
各回3,500円（税込）
※回数券（+500円）利用可 ※他割引チケット利用、払戻、振替不可。
【 イベントレッスン料金のお支払いでの注意事項】
予約時にお支払い方法で、回数券をご利用いただいたお客様は、
レッスン当日に1階漢方相談薬局にて差額の＜500円＞のお支払いをお願い致します。
当日受付場所：1階漢方相談薬局 回数券ご利用の方は受付にて500円のお支払いをお願いいたします。
会 場：自然の薬箱 4Fスタジオ
持ち物：動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲みもの、汗ふき用タオル
定 員：12名
持ち物：動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲みもの、汗ふき用タオル
定 員：12名
▼お電話でのお問合せの際は、レッスン名と日時をお伝え下さい。
【 イベントレッスン料金のお支払いでの注意事項】
予約時にお支払い方法で、回数券をご利用いただいたお客様は、レッスン当日に漢方相談薬局にて差額の＜500円＞のお支払いをお願い致します。
また、お申込みから25日経過後のキャンセルは、予約システムでは受付ができない場合があります。その際は、メールまたはお電話にてご連絡ください。決済方法によっては、返金手数料がかかる場合がございますので、ご了承ください。
【受付期間とキャンセルについて】
☆参加の受付
・前日の20時までです。
※ 前日20時の時点で最少開催人数に達しない場合は休講といたします。
※ 前日20時以降のご予約は、開講が決定しており、空きがある場合のみ、レッスン開始3時間前（当日10:30）までWEBでご予約いただけます。
※ WEB予約終了後に参加ご希望の場合は、お電話ください。
☆レッスンのキャンセル
前日の20時までです。
20時以降のキャンセルはキャンセル料100％を頂戴いたします。
現地払いでご予約を頂いた場合は、後日キャンセル料を頂戴いたします。
※キャンセル時間を過ぎた後の不参加のご連絡は、営業時間中はお電話で、
営業時間外の場合は、以下のお問い合わせページよりご連絡ください。
