土用の丑の日は、桃の葉風呂で心も身体もリラックス

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 梅雨が明けた途端、毎日30度を超える暑さが続いていますね。オリンピックも始まりましたが、この時期に厳しい暑さが続くと、心配なのが熱中症。不要不急の外出を控えること …

夏野菜を上手に活用!食べながら涼をとる夏の薬膳

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 今週の22日は「大暑」。「二十四節気」の12番目の節気です。夏の暑さが本格的になる頃で、1年のうちで最も暑さの厳しい時期となります。先日、東海地方も梅雨明けとなり …

今年の夏は漢方で熱中症を予防しませんか?

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 自然の薬箱のある名古屋では、梅雨の晴れ間で気温が上昇しそうな天気です。しかし、梅雨が終わりに近づくこの時期は、天気が荒れやすく、激しい雨が降ることもありますので、 …

今年の夏は、フレッシュハーブを活用してみませんか?

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 7月に入り、ジメジメとした空気の中に、夏の暑さを感じる日が増えてきましたが、今週も雨模様の予報が多くなっています。先週末は大雨による自然災害も発生していますので、 …