11/1（日）【16th Anniv.イベントレッスン】
揺らぎの年齢、40・50代からのセルフケア
毎日をより健やかに過ごすためのヨガ
【女性限定レッスン】
アクティブ度：★☆☆
40代・50代は、ホルモンバランスやライフスタイルの変化により、心や身体の揺らぎを感じやすい時期です。
今回のイベントレッスンでは、🌿アロマセラピー、🦶リフレクソロジー、🧘♂🧘♀️ヨガを通して、疲れやすさや不調と上手に付き合いながら、自分らしく心地よい毎日を過ごすためのセルフケアを学びます。
幅広い方法から、ご自身に合ったケアのヒントを見つけていただけます。
更年期による不調が気になる方、年齢とともに変化する心身と向き合いたい方、これからも元気に毎日を楽しみたい方におすすめのイベントです。
★こんな方におすすめ★
・更年期や年齢的な心身のトラブルが心配な方
・毎日を心地よく過ごしたい方
ヨガインストラクターでもあり、ITEC(英国アイテック)認定アロマセラピストでもあるERI先生から学べる楽しくためになるボディワークのイベントレッスンです♪
INFORMATION
日 時
2026年11月1日 日曜日 13:30～15:00
※要予約・原則 前払い制
参加費
各回3,500円（税込）
※回数券（+500円）利用可 ※他割引チケット利用、払戻、振替不可
回数券ご利用の方は受付にて500円のお支払いをお願いいたします。
持ち物：動きやすい服装、レッスン中の水分補給用のお飲みもの、汗ふき用タオル
定 員：12名
【 イベントレッスン料金のお支払いでの注意事項】
予約時にお支払い方法で、回数券をご利用いただいたお客様は、
レッスン当日に漢方相談薬局にて差額の＜500円＞のお支払いをお願い致します。
また、お申込みから25日経過後のキャンセルは、予約システムでは受付ができない場合があります。その際は、メールまたはお電話にてご連絡ください。決済方法によっては、返金手数料がかかる場合がございますので、ご了承ください。
【受付期間とキャンセルについて】
☆参加の受付
・前日の20時までです。
※ 前日20時の時点で最少開催人数に達しない場合は休講といたします。
※ 前日20時以降のご予約は、開講が決定しており、空きがある場合のみ、レッスン開始3時間前（当日10:30）までWEBでご予約いただけます。
※ WEB予約終了後に参加ご希望の場合は、お電話ください。
☆レッスンのキャンセル
前日の20時までです。
20時以降のキャンセルはキャンセル料100％を頂戴いたします。
現地払いでご予約を頂いた場合は、後日キャンセル料を頂戴いたします。
※キャンセル時間を過ぎた後の不参加のご連絡は、営業時間中はお電話で、
営業時間外の場合は、以下のお問い合わせページよりご連絡ください。
https://coubic.com/5r-bodywork/contact
