2019年のお灸教室について

先日、今年最後のお灸教室を行いました。

冷えのない温かなカラダをめざそう というテーマで行なった
冬の養生、お灸教室。

はじめてのお灸です!という方や
もっと詳しく知りたい!という方
今回のみなさまも、とても積極的に教室に参加してくださいました。

教室を行なうときは、いつもみなさまのご希望に沿えるだろうか・・・と
実は緊張して、私の手足はつめたーく冷えているのですが笑
みなさまと色々なお話をしていくと、体も心もポカポカと温まってきます。

参加してくださる方あっての、お灸教室。
来年もお会いできるみなさまに笑顔になって頂けるよう、頑張ってまいります。

さて、2019年のはじめてのお灸教室のテーマが決まりました。
こちらのHPに掲載しております→♪♪♪   ぜひ、ご覧下さい。

来年もどんな方をお会いできるか楽しみにお待ちしております^^

イベントレポート♪

11月3日アロマの日に、毎年恒例の
自然の薬箱 AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応コース履修生による
アロマハンドトリートメント、無料体験会を行いました。

ハンドトリートメントを施すのは
当校履修生の方と、このイベントに参加したいと
お申込みいただいたAEAJ認定アロマセラピストの方。
ご協力いただき本当にありがとうございました!!

トリートメントは、する側もされる側も
幸せ・愛情ホルモンなどと呼ばれる
オキシトシンが分泌されるとのことですが

する側もされる側も、穏やかで気持ちよさそうな
お顔をされていました♡

アロマの香りと優しいタッチングのアロマトリートメント
はとても心地良いものです。

そんな気持ち良さを、手軽に伝えられ、
香りとともに肌に触れることでココロも温かくなる
アロマハンドトリートメントはスキンシップにも
役立つ良い方法ですね。

アロマのことを学びたい、ハンドトリートメントを施してみたい
方、まずはここからスタートしてみませんか?

アロマテラピーはじめの一歩詳細はコチラ

AEAJアロマテラピー検定対応コース詳細はコチラ

AEAJ認定アロマハンドセラピスト資格対応コース詳細はコチラ

 

 

冬の養生のお灸教室

先日、冬の養生のお灸教室を行ないました。

冷えない温かなカラダをめざそう、をテーマに行なったので
朝夕ぐっと冷え込んだあたりから、お申込みが増え賑やかで楽しいお灸教室となりました。

季節は今日から小雪、名古屋ではまだ雪は降りませんが
陽が陰ると、昼間でも風が冷たく感じられます。

冬は温かな部屋で本を読んだり、学び、記憶するのによい季節
12月も同じテーマでお灸教室を行ないますので
お灸に興味のある方、冷えが気になる方
お電話かメールでお問合せくださいね、お待ちしています^-^
お灸教室の詳細は⇒こちらから

アロマの体験してみませんか?

木の葉が色づき、はらはらと落ちるのを見ると、寒い冬がそこまできているのを実感しますね。

今日のお昼間は温かくて、近くの高牟神社でゆっくり空を眺められました。

これから来る寒い冬こそ、心が温まるような楽しい体験をして頂きたいなと思い、アロマに関わる2つの体験講座紹介いたします!

まず1つめは

『アロマセラピスト体験会』

アロマセラピストになりたい、スクールに通いたいと思っても、
自分にできるのか、どんなことをするのかなど疑問や不安が出てくると思います

『アロマセラピスト体験会』は経験豊富な自然の薬箱セラピストによる実体験を交えたお話と、トリートメントの基本技術を体験して頂く講座です。
アロマの香りの中で、お互いに癒しあいながら学びましょう!
施術ベッドはぽかぽかに温めておきます♪ 眠くなってしまいますけどね。。

詳細はコチラ

2つめです
『アロマテラピーはじめの一歩』
香りがどのように身体に働きかけるか学べるプチ講座です。

●アロマテラピーに興味はあるけれどなかなか機会が無い
●好きな香りで香りのアイテムを手作りしてみたい
●アロマの資格にチャレンジしてみたいが、まずは試してみたい

などアロマはじめてさんにぴったりな体験講座です。

今回は乾燥する季節にオススメの
ミツロウバーム作りです。

ハンドクリームか、リップクリームかどちらかを選べます♪
詳細はコチラ

肌や唇を潤わせながら、好きな香りも楽しめますよ!ぜひご参加ください。

はじめてのお灸教室のお知らせ

今日は二十四節気の霜降
暦の上では晩秋に入り、冬支度をそろそろという季節ですが
つい最近まで、半袖を着ていたような・・・という
夏の長かった今年は冬支度と言われてもピンと来ないでしょうか

お灸教室もスクールブログも少しお休みしてしまっていたので
今回のお知らせは冬のお灸教室のお知らせです

11月20日と12月18日に
同じ内容で冬の養生のためのお灸教室をします
急に冷え込んで、空気の乾燥する秋は乾燥に注意が必要ですが
続く冬の対策といえば、やはり冷え対策

鍼灸師と一緒にご自分の体質をチェックして
冷えのない温かなカラダで今年の冬を過ごしませんか?

お灸教室について、詳細と申込みはこちらからどうぞ
定員5名の小さなクラスです、ご興味のある方はお早めにどうぞ

寝苦しい夏の夜のアロマテラピー

暑くて寝苦しい日が続いていますね。

そんな夜に使いたいアロマをご紹介します。

暑い夏の夜にも意外とつかえるペパーミント。
ペパーミントの香りは、香りを嗅ぐだけで
体感温度を下げてくれます。

スーッとしたミントの香りを寝る時に使って
目が覚めてしまわないの?と思う方も多いと思いますが
この香りが好きで、少しでも涼しく心地良く感じるのであれば
寝る前に使っても大丈夫なんです。

といっても、何滴も使ったり、
テッシュに垂らしたりしたものを顔に近づけすぎると
スースーして目が覚めてしまう可能性があるので、
他にラベンダーやオレンジ等お持ちの精油に1滴だけ
加えて香らせたり、

扇風機やエアコンの吹き出し口にリボンを括り付けて
リボンに精油をつけるのもおすすめです。

他にもレモンや、ローズマリーも爽やかですが
お休み前にはイランイランやゼラニウム、
ベルガモットもおすすめです。
(その香りが好きなことが大事です!)

夏の夜のアロマ。ぜひお試しください。

 

香りをブレンドする楽しさを体験~アロマブレンドミニ講座

7月8日の日曜日、お昼過ぎから
「アロマブレンドミニ講座」が行われました。

香りをブレンドするための基本のおはなしを
して
ラベンダーを基調とした『ジッキ―』という
香水を精油で再現。

この香りをもとに、自分好みの香りに近づけるため
皆さん真剣に香りを試し、選んでいきます。

まずは5%希釈液でブレンドを試してみるのですが
1回で好みに近づけた方もいれば
2回目に大胆に香りを変えた方も!!
(成功してました!)

最後に香水を作り、出来たブレンドをみんなで香り合い
(この時間も楽しいのです!!)

2時間あっという間に過ぎていきました。。。

今回ご参加いただいた方、
楽しい時間をありがとうございました!

次回はどんな香りをもとに創って頂こうか考えています。
ぜひまたご参加くださいませ♪

 

 

アロマ講師派遣のお仕事
名古屋銀行ハートフルプラザへ

7月7日七夕の日、

名古屋駅の大名古屋ビルヂングにあります、
名古屋銀行ハートフルプラザさまからの依頼で
アロマテラピーの講座をしてきました。

アロマの基本ワン・ツー・スリーと題して、
アロマテラピーの基本のお話をさせていただき
暑い夏に活躍するアロマデオドラントシートを
作りました。
たくさんの方にお越しいただき、
「アロマの効果ってすごい!」
「アロマって奥深い!」とのお声をいただき
皆さまに楽しんで頂けたと思います♪

自然の薬箱では、9月に「睡眠力向上アロマワークショップ」が行われます。

自分に合った香りでピロ―スプレーを作ります。
是非ご参加ください!!
詳しくはコチラから

 

荒子川公園ラベンダーフェアのご報告

6月16日(土)・17日(日)
自然の薬箱のアロマテラピースクール卒業生の方にご協力いただき、
荒子川公園で行われた「ラベンダーフェア」に出店させていただきました。

出店のメインは、自然の薬箱ラーニングの卒業生さんたちによる、
アロマハンドトリートメント&アロマクラフト作り

はじめての出店でドキドキでしたが、たくさんの方にお越しいただき、
ハンドトリートメントの体験や、アロマスプレー、ミツロウクリーム作りを
体験して頂きました。

ご協力いただいた卒業生の皆様、ありがとうございました!

今後も、自然の薬箱ラーニングの卒業生の方々に参加して頂ける
機会を増やしていきたいと思います!

恒例のハンドスキルアップ講座を8月18日(土)
に行います。AEAJアロマハンドセラピスト資格取得者対象です。

 

 

衣替え

衣替えのシーズンですね。

衣替え、実は伝統行事の1つなんです。
年末には大掃除をしますよね。
どちらも厄をはらう意味があるそうです。

半年間の汚れをキレイに
埃やハウスダスト、カビ、最近はPM2.5も
これらを一掃することは、健康を保つこと
に繋がります。

クローゼットやタンスをお掃除した後は、
防虫作用を持つ乾燥ハーブを
ティーバッグに入れ、防虫剤を作って
入れてみるのも良いでしょう。
そこへ精油を落とすと、香りも防虫力も
アップします。

ハーブクラフトミニ講座6月は
「ラベンダーバンドルズ作り」です。
ラベンダーの優しい香りを感じながら
クローゼットの虫除けや、お部屋の
インテリアにもなるラベンダーバンドルズ
を手作りしてみませんか?

詳細はコチラから

衣類の防虫剤におすすめのハーブ・精油
ラベンダー
ペパーミント
レモングラス
ゼラニウム
ユーカリ など・・