「 秋は憂い（うれい）の季節 」東洋医学的ストレス解消のヒント！
2020年10月5日
10月になり、すっかり秋らしくなりました。行楽シーズンではありますが、今年は無理に遠出をせず、近場でゆっくりと短い秋を楽しむのが主流のようですね。身近な秋を発見する絶好の機会です。お近くのまだ足を運んだことがないスポット […]
季節の変わり目に知っておきたい！自律神経と目の関係って？
2020年8月31日
今日からいよいよ9月がはじまりました。とはいえ、秋を実感するにはほど遠い暑さが続いてますね。「暑さ寒さは彼岸まで」と言いますが、もう少しのあいだ熱中症と感染症の予防を徹底して過ごす日々が続きそうです。 毎週火曜日にお届け […]
鍼灸師おすすめ！夏のマスク不調の解消&予防法！
2020年7月27日
いつもならいよいよ夏休みというところですが、県立高校や市立の小中学校では、今年は夏休みが大幅に短縮され、平均で16日間、最短で4日間という学校もあるそうです。企業でも夏季休暇を一律ではなく、分散して取得することを推奨する […]
お顔と頭のツボでリフレッシュ！
2020年6月29日
新型コロナウィルス接触確認アプリの運用がスタートしたり、テーマパークなどの営業再開などのニュースも目立つようになりました。収束まではまだ多くの時間がかかりますが、いよいよウィズコロナ時代が本格化してきたのではないでしょう […]
巣ごもり不調を改善！～セルフお灸のススメ
2020年5月25日
緊急事態宣言の解除で、自粛生活が一気に緩和されることはないものの、コロナウィルスの特徴を捉えながら、経済活動を元に戻していく動きが活発になってきましたね。少しづつ日常に戻りつつある方も多くいのではないでしょうか。 でも、 […]