Naturalist Web Magazine
ストレスマネジメント ✕ マインドフルネス

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 新年度も2ヶ月が過ぎようとしていて、新しい環境などに対して緊張していた気持ちによって、心身が疲れてくる頃です。なんだかやる気が出ない、、、なんて感じていらっしゃる […]

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