リフレッシュヨガ

▼1月レッスンは、1月19日、26日の2回です。（1月は３・４週で行います。）
１月スタートの新レッスンにつき、おひろめ価格1500円でお受けいただけます！

いつも通っていただいているお客様も初めての方も対象ですので、是非ご体験ください。

※おひろめ価格でご参加の際は、お支払いのページで「現地払い」でご予約下さい。
　次の画面で3000円と表示されますが、当日受付にて割引価格になります。

※2回目以降ご参加の際は、回数券、またはビジター料金となります。

 

▼おひろめ体験価格対象日は以下の日程です。
1/19・1/26
※2月も実施しますが、日程はもうしばらくお待ちください。

静かに瞑想から始め、呼吸をからだの隅々まで届けてまずはリラックスをします。

腰や肩など普段使い過ぎている筋肉をゆるめ、逆に使われてない肩甲骨や股関節にアプローチし、全身をスッキリと動かしてリフレッシュしていきます。

週末ヨガで疲れた身体をリセットしていきましょう。