ボディワークインストラクター

Riho　　田島 理帆

Riho Tajima

東京学芸大学 教育学部 生涯スポーツ専攻卒業後、指導者の道へ。
名古屋市を中心に、子どもから高齢者までアナトミック骨盤ヨガを中心としたコンディショニングを指導。
また、専門学校や通信講座にて、NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナ協会）のパーソナルフィットネストレーナー養成も行っている。

• アナトミック骨盤ヨガティーチャートレーニング終了
• NESTA PFT（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会 パーソナルフィットネストレーナー）
• NESTA SFT（シニアフィットネストレーナー）
• NESTA KCT（キッズコーディネーショントレーナー)
• NESTA SCS（スイミングコンディショニングトレーナー)
• 中学校・高等学校教諭一種免許状（保健体育）

皆様が、毎日楽しく元気に過ごせるように、ヨガや様々な運動を通して、健康づくりのサポートをしていきます。もともと人間は動いて活動していくために進化を遂げてきました。しかし、近年の便利な生活で、本来の人間の機能が段々と失われつつあります。まずは、週に1回から。少しずつ体を動かして、健康を維持していきましょう。身体を動かすのはとても気持ちいですよ。ヨガトレーナーの目線から、レッスンでは、身体の豆知識もお伝えしていきます。なぜこのアーサナ（ポーズ）を行うのかが分かることで、より自分の身体と向き合えるようになります。

ERI　　鈴木栄利子

Eriko Suzuki

イギリスのガトウィック大学附属Raworthにてアロマセラピー、ハーブ、リフレクソロジーを学ぶ。在学中に、ヨガと出会いヨガを始める。
帰国後、アロマセラピースクールを経営する傍らアーユルヴェーダを学び、後にスリランカとインドで研修を受ける。インドではRYT200,500をヨガの聖地、リシケシとマイソールにて取得。
現在、名古屋市を中心としヨガ、アロマ、アーユルヴェーダのインストラクターとして活動中。
本場インドのヨガと、イギリスのアロマセラピーをお伝えいたします。

• RYT200　取得
• RYT500　取得
• ITEC(英国アイテック)認定アロマセラピスト

植物や水、空気など自然はいつも私たちに健康と安らぎを与えてくれます。アロマやアーユルヴェーダレッスンを通して、皆さんに自然を感じていただけたら幸いです。
また、インドではヨガマットの上では誰もが平等で自由と言われています。呼吸を通して、自分を内観し穏やかな場所を探すことができるヨガレッスンをぜひ楽しんでください。
スタジオにてお待ちしております。。

miku　　浦　未来

Miku Ura

東京生まれ、東京育ち。実家が寺院の祖父を持ち、幼少期より父親から仏教や禅についての教えと、日本の伝統文化の三道、バレエを習いながら育つ。
人と接する事を好きで、ヨガに出会う前は約10年間接客業に携わり、サービスマナー、人材育成、食や身体について学ぶ。サービスの大会で受賞経験あり。ヨガには全く興味はなかったが、直感的にヨガインストラクターになると決意し、すぐに転職。父親からの教えと自身の人生観・ヨガの哲学がリンクして、ヨガの魅力に一気に引き込まれる。多嚢胞性卵巣症候群やうつ病を経験してから心と体の繋がりを深く感じ、解剖学・生理学、歴史についても深く興味を持ち日々学びを深めている。

現在は名古屋中心に多くのスタジオでレッスンを持ち、マインドフルネス〜メンテナンス系〜パワー系など幅広い指導をしている傍ら、大地や自然と触れ合えるヨガイベント等を開催している。
自らの手で人を健康に・幸せにしたいという想いから均整術(整体法)の資格を取得し、イベントやパーソナルレッスンにてメンテナンスも行なっている。

• リストラティブヨガ指導者資格
• VAJA認定　均整術師資格

みなさん、こんにちは！
自然と縄文時代と動物が好きなヨガインストラクターのmikuです。
この仕事をしていると、ヨガって体柔らかくないと出来ませんか？とよく聞かれます。
ヨガは本来ポーズをとる事ではなく、瞑想と呼吸法で心身を清め鍛える事。ヨガとはサンスクリット語で「繋がり」「結び」を意味する言葉で、心身や魂を調和させる事。
なので体が硬くても、体を動かすのが苦手でも全く問題ありません！
私はお酒を飲むと、”この世は全てヨガで出来ている”と力説し出すほど、常にヨガを身近に感じています。
前職で培ってきたおもてなしの心も忘れずに、みなさまの心身と魂がより健康的に、快適で豊かで幸せな毎日になるよう、ヨガの素晴らしさと「繋がり」を多くの方と共有できれば嬉しいです！