国際薬膳師おすすめ！
季節の変わり目は体調不良に気をつけよう！
春の薬膳レシピ２種
Naturalist Web Magazine_Vol.42「季節の変わり目は体調不良に気を付けよう！～春の薬膳のススメ～」では、春の養生におすすめの食材をご紹介しました。 カフェスタッフブログでは、国際薬膳師の淺井シェ […]
国際薬膳師おすすめ！
胃腸の調子を整えて免疫機能をキープするための薬膳レシピ２種
Naturalist Web Magazine_Vol.37「食べ過ぎや胃腸の負担を和らげる『消食』とは？」では、胃腸をいたわる食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、国際薬膳師の淺井シェフ監修による「 […]
国際薬膳師おすすめ！
冬の養生&補腎のための薬膳レシピ2種
Naturalist Web Magazine_Vol.32「寒い冬を乗り切ろう！腎を補う薬膳のすすめ」では、薬膳の視点で冬の養生におすすめの食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、国際薬膳師の淺井シェ […]
国際薬膳師おすすめ！
「涼燥」の時季の肺機能を高める薬膳レシピ２種
Naturalist Web Magazine_Vol.27「薬膳で肺機能を高めて、免疫機能をアップ！ 」では、薬膳の視点でおすすめする、肺機能を高める食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、『「涼燥」 […]
国際薬膳師おすすめ！
「温燥」の時季の薬膳レシピ２種
Naturalist Web Magazine_Vol.22「秋の養生 ～「温燥」のための薬膳 ～」では、温燥から身を守る最適な食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、『「温燥」の時季の薬膳レシピ２種』 […]
国際薬膳師おすすめ！脾胃を整えて残暑を乗り切る！
作り置きOKの薬膳レシピ2種
今回は、夏の暑いさ中でも気軽に薬膳にトライしていただけるよう、お手軽でかつ作り置きが可能なレシピをご用意しました。もちろん、薬膳の視点で食材を組み合わせた栄養効果が高いレシピです。毎日のお献立の中にぜひ取り入れてみてくだ […]
国際薬膳師おすすめ！夏バテしない！
暑気払いの薬膳レシピ2種
Naturalist Web Magazine_Vol.12「薬膳で暑気払い！酷暑を乗り切ろう！」では、梅暑気払いに最適な食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、国際薬膳師の淺井シェフ監修による「夏バテ […]
国際薬膳師おすすめ！「むくみを解消！
内湿を取るための薬膳」レシピ2種
＜コロナ対策薬膳レシピ＿Vol.2＞ Naturalist Web Magazine_Vol.7「むくみを解消！内湿を取るための薬膳」では、梅雨時のむくみをとる為に最適な食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブロ […]
国際薬膳師おすすめ！腸活アップで
免疫機能を維持・向上する薬膳レシピ2種
＜コロナ対策薬膳レシピ＿Vol.1＞ Naturalist Web Magazine_Vol.2「腸活で免疫機能をキープ＆アップ！」では、腸活アップの食材を多数ご紹介いたしました。 カフェスタッフブログでは、国際薬膳師の […]