秋の憂いを乗り切るために~ツボ押しで憂いがちな心をスッキリ!~

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 季節はずれの夏日も終わり、来週からは秋らしい気候になるそうですね。今年の秋のスタートは、昼と夜の寒暖差が激しかったので、紅葉も色鮮やかに色付くのではないでしょうか …

東洋医学の知恵で不眠症予備軍から脱出しよう!

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 異例尽くしのオリンピックは終わりを迎えましたが、新型コロナウイルスの猛威はとどまることを知りませんね。この事態を乗り切るためには、感染予防はもちろん、免疫機能を衰 …

季節外れの暑さに負けないための暑邪対策

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 梅雨冷えで肌寒い日になったと思ったら、夏日のような日が続いたり、気温差が激しい日が続いていますね。薄手のカーデガンや上着、日傘などを活用して体温を一定に保つケアを …

スマホやPCによる目の疲れを感じたら、ツボ押しですっきりしませんか?

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 5月に入り、過ごしやすい季節となりましたが、新型コロナウイルスの変異種の感染拡大で、心配な状態が続いていますね。ワクチンがいきわたるまでは、多くの時間を必要として …

あなたのマスクの中は大丈夫?マスクの内側を効果的にケアしよう!

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 新型コロナウイルスの感染が再び拡大をみせ、東京、大阪、京都、兵庫の4都府県に緊急事態宣言が出されました。自然の薬箱のある愛知県も、連続で前週の新規感染者数を上回り …