2022年11月10日 / 最終更新日時 : 2023年6月13日 せんだ ボディワークスタジオ アンチエイジングヨガ 第2・4火曜日朝クラス 季節や月の満ち欠けに合わせたヨガ【女性限定レッスン】 季節や月の満ち欠けによって、女性の体をサポートするヨガレッスンです。 季節の変化に合わせたヨガで、身体をケアしていきましょう。 レッスン案 […]
2022年9月26日 / 最終更新日時 : 2022年9月26日 せんだ ボディワークスタジオ 運動をはじめたい方!おすすめのお申し込み方法 お気に入りのボディワークを続けたら 毎日が快調! 仕事も遊びも楽しめる暮らし♪ 自然の薬箱12周年 秋のボディワークキャンペーン 今の自分にしっくりくるレッスン内容 気さくなインストラクターや少人数制の雰囲気の良いクラス […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ 初心者向きのレギュラーレッスン Regular Lesson Beginner 美姿勢コンディショニング <月曜日 10:00~11:00(60分)> 担当インストラクター:AMI 肩甲骨周りの動きをよくし、体幹の中でも姿勢筋とも呼ばれるインナー部分 […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ リラックス系のレギュラーレッスン Regular Lesson Relax アンチエイジングヨガ <第2・4 日曜日 10:00~11:15(75分)> 担当インストラクター:ERI 季節や月の満ち欠けによって、女性の体をサポートするヨガレッスンで […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ コンディショニング系のレギュラーレッスン Regular Lesson Conditioning 美姿勢コンディショニング <月曜日 10:00~11:00(60分)> 担当インストラクター:AMI 肩甲骨周りの動きをよくし、体幹の中でも姿勢筋と […]
2021年9月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ アクティブ系レギュラーレッスン Regular Lesson Active 優しいバレエコンディショニング <第1・3・5月曜日 11:30~12:45(75分)> 担当インストラクター:AMI バレエの基本動作を元に、ゆったりとした動作でおこないま […]
2021年7月18日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ ヨガのレギュラーレッスン Regular Lesson YOGA 姿勢を整えるヨガ 木曜夜クラス <木曜日 18:45〜19:45(60分)> 姿勢を整えるヨガ 土曜朝クラス <木曜日 10:00〜11:00(60分)> 担当インストラクタ […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2023年3月9日 せんだ ボディワークスタジオ レッスンスケジュール&ご予約 レッスンのご予約はWEB予約(STORES予約システム)またはお電話で承っております。便利な<WEB予約>をぜひご利用ください。 STORES予約システムの使い方は >> こちら レッスン料・チケットは &g […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 せんだ ボディワークスタジオ レッスンスケジュール ボディワークスタジオのレッスンスケジュールです。 月曜から土曜日の毎週一定の時間に開催されるレギュラーレッスンと 週末・祝日などに開催のイベントレッスンがございます。 詳細は下記の項目をクリックしてご覧ください。 ※表左 […]
2021年6月23日 / 最終更新日時 : 2024年3月31日 せんだ ボディワークスタジオ レギュラーレッスン レギュラーレッスンは、決まった曜日や時間に開催されるヨガ・ピラティス・氣功などのレッスンです。定期的に通いたい方も、単発で参加したい方もご利用いただけます。 当スタジオをはじめてご参加される方は、体験レッスン(1レッスン […]