生理を正しく知ろう!私たちのマンスリーマネジメント!Vol.3

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 11月も半ばを過ぎ、街中も徐々に冬の装いに変わり始めてきました。日増しに寒さが増してくる時でもありますので、マフラーやウエストウォーマー、レッグウォーマーなどで首 …

女性の要☆骨盤底筋群を鍛えよう ~ガチガチ・ユルユルを放っておかないで!~

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 自然の薬箱にとって一年に一度のお祭り、11回目の「周年祭」が、11月7日で無事終了いたしました。ご来店いただいた皆様には心より御礼申し上げます。 12年目も自然の …

脳の仕組みを知りバランスのとれた心をつくろう!

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 いよいよスタートした11周年祭、皆さまご来店いただき、楽しんでいただけてますでしょうか?自然の薬箱の一年に一度のお祭りです。スタッフ一同、皆様にお会いできるのを心 …

私たちのライフマネジメント
~更年期は人生第2のスタート!~

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 今日は中秋の名月。今年の名月は、満月にもあたるので、いつも以上に美しい月をめでることができるそう。秋の空は夜でも気まぐれなので、今は雲に覆われていても、時折月が顔 …

アーユルヴェーダにふれる
~心身ともに幸福に満ちた人生を送る「智慧」~

いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 少し過ぎてしまいましたが、9月8日は「白露」。二十四節気では、この日を境に、秋が深まり、草花に朝露がつきはじめる頃とされていますが、現実はなかなかそうはいかず、ま …