私たちのライフマネジメント
～更年期は人生第２のスタート！～
2021年9月20日
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 今日は中秋の名月。今年の名月は、満月にもあたるので、いつも以上に美しい月をめでることができるそう。秋の空は夜でも気まぐれなので、今は雲に覆われていても、時折月が顔 […]
アーユルヴェーダにふれる
～心身ともに幸福に満ちた人生を送る「智慧」～
2021年9月13日
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 少し過ぎてしまいましたが、9月8日は「白露」。二十四節気では、この日を境に、秋が深まり、草花に朝露がつきはじめる頃とされていますが、現実はなかなかそうはいかず、ま […]
生理を正しく知ろう！私たちのマンスリーマネジメント！
2021年8月23日
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 激しい雨が続いた後は、厳しい暑さが戻ってきました。涼しかった日が嘘のように、残暑が身に染みる日が続きますので、感染症予防と併せて、熱中症にも気を付けながらお過ごし […]
新ボディワークスタジオで心も身体も元気に
2021年6月21日
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 昨日、暦の上では夏至を迎えました。夏至といえば、一年のうちで日の出から日の入りまでの時間がもっとも長い日であり、夏が本格的にスタートする日ですよね。日照時間が短い […]
自然の薬箱 ボディワークスタジオ☆新しくなります！
2021年6月7日
いつもご利用ありがとうございます、自然の薬箱の千田です。 緊急事態宣言が延長され、まだまだ我慢が必要な日が続いていますね。いろいろな制限が付きまとう毎日ですが、生活の中にストレッチやヨガなどを取り入れて、運動不足とストレ […]