2026年2月5日 / 最終更新日時 : 2026年2月5日 せんだ ボディワークスタジオ

3/8（日）
アロマセラピーと一緒に楽しむヨガ
春を楽しむアロマとゆったりヨガ

香りで癒されながら、気持ちよくヨガをしましょう 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★☆☆ おうちでも楽しめるように、アロマの基本から学びます。花粉症や春うつなど、春に起こりやすいトラブル対策におすすめのアロマを楽しみな […]
2026年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月28日 せんだ ボディワークスタジオ

心と体をつなぐインドヨガ
レギュラーレッスン・体験OK!
日曜の午後、本場インドのヨガを体感しませんか。

本場インドのヨガを体感しませんか 呼吸からポーズ、瞑想など、本場インドのヨガを学びます。ヨガが初めての方から、しっかり学びたい方まで楽しめます。女性限定レッスンです。       レッスン案 […]
2026年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月3日 せんだ ボディワークスタジオ

3/3（火）・3/16（月）・3/28（土）
【特別レギュラーレッスン】春の自律神経整えヨガ

～特別レギュラーレッスン～ 【女性限定レッスン】 アクティブ度：★★☆   季節が移り変わりゆく時期。 なんだかせわしなくて、肩にぐっと力が入ってしまう時もありますよね。 そんな時は、ヨガのポーズや呼吸に意識を向けて、自 […]